Du 12-05-25 au 28-06-25
A - Cours Adultes
Pour tous les niveaux
De débutant à confirmé
Cours adaptés
Dès 18 ans
Pour tous les niveaux
De débutant à confirmé
Cours adaptés
Dès 18 ans
Tennis en 2D
Prise en compte des dimensions
Découverte de la nature du jeu en opposition
Etape préparatoire idéale au tennis évolutif 12 m en 3D
Tennis 12 m en 3D
Balle en feutre
Découverte des règles
Etape préparatoire idéale au tennis évolutif 18 m (mini-tennis)
Tennis sur terrain de 18 m
Balles de mini-tennis (bicolores)
En groupe de 2, 3 ou 4 joueurs
1H par semaine
1H d'entrainement par semaine + 1 h de préparation physique
Pour joueurs confirmés
et déjà inscrits à un cours
à partir de 16h
Avec balles mid
Tennis sur terrain de 21 m
En groupe de 2, 3 ou 4 joueurs
60 min par semaine
1H d'entrainement par semaine + 1 h de préparation physique
Pour joueurs confirmés
et déjà inscrits à un cours
Le jeudi à partir de 16H
Avec balles normales
Tennis sur terrain officiel de 24 m
En groupe de 2, 3 ou 4 joueurs
60 min par semaine
1H d'entrainement par semaine + 1 h de préparation physique
Pour joueurs confirmés
et déjà inscrits à un cours
Le jeudi à partir de 16H